O Muay Thai é uma luta originária da Tailândia, também conhecido como Boxe Tailandês ou Thai Boxing. A prática ajuda no desenvolvimento da percepção corporal, que se baseia em algumas habilidades fundamentais como aumento da força, da velocidade do movimento, da capacidade aeróbica e anaeróbica, da flexibilidade, da auto-estima, da autoconfiança e do poder de concentração.
Na Mist, a aula é ministrada por HEITOR LUIZ RIBEIRO, professor de Educação Física formado pela UNIFIEO e praticante de Muay Thai há nove anos (Kruang Azul ponta Preta). É professor desta modalidade há quatro anos e também é praticante de jiu-jitsu, pertencente à Ryan Gracie Jiu-Jitsu Team.
Perceba o seu corpo na MIST e se junte ao time dos campeões na modalidade do bem-estar!
